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【八王子 腰痛】コルセットをやってるから安心!?

2017.03.18 | Category: 腰痛,骨盤矯正・整体

駅まで車で行こうとしたら

いつもより道が混んでいました。

よく考えたら、三連休の方も多いですよね。

八王子はお墓も多いので

何かとお出かけする方が多いかなぁと

・・・事故のないように気をつけたいですね。

 

八王子の きたの整骨院 きたの整体指圧院 です。

 

最近腰は痛くはないんですが

また痛くなりそうで怖いから

コルセットつけてると安心なんですよね。

 

仕事で重いものをもつことも多いという

40代の男性です。

 

腰痛予防にコルセットをつけるというのは

悪いことではありません。

でも、常につけているというのは

ちょっと問題かなと思います。

 

コルセットをつけるということは

自分の筋肉を補強することで

筋肉の負担を軽くするという効果があります。

 

でも、よく考えてみてください。

 

筋肉の負担が少ないというのは

言葉を換えれば

そのぶん 自分の筋肉を使わなくて済む

ということにもなります。

 

筋肉は使わないと 弱くなってしまいます。

だから、使わなくて済むということは

いいことばかりでもないですよ。

 

もちろん、弱っている筋肉は

保護してあげる必要があります。

 

でも、そうでないときは

使うことも必要・・・と

思えてきませんか?

 

捻挫や骨折で固定しているときも同じです。

骨や筋肉をしっかりさせるには

安静も必要ですが

必要以上に休ませてしまうと

今度はリハビリがたいへんになってしまいます。

 

そのあたりのバランスを

考えながら治していきたいですね。

 

腰痛など からだの痛みでお悩みの方は

八王子の きたの整骨院 きたの整体指圧院 へ

ご相談ください。

℡042-644-8908

 

 

 

 

当院へのアクセス情報

所在地〒192-0045 東京都八王子市大和田町 7-6-43
駐車場4台あり
電話番号042-644-8908
予約※完全予約制(お電話でのご予約が可能です。)
休診日日曜・祝日