TEL

Blog記事一覧 > 骨盤矯正・整体 > 【産後の骨盤矯正】 産後は骨盤だけが問題というわけではありません。

【産後の骨盤矯正】 産後は骨盤だけが問題というわけではありません。

2018.01.29 | Category: 骨盤矯正・整体

だいぶ雪がとけてきたかなぁと思ったら

また2月に入ってふりそうな予報ですね。

今回は 積もらないで~と願ってます。

 

八王子のきたの整骨院 きたの整体指圧院 です。

 

産後の不調というと、骨盤に目が行きがちですが

実はそればかりではないというのはご存知ですか?

 

お腹に赤ちゃんが入って

だんだん大きくなってくる段階で

まずは姿勢が変わってきます。

そうです、お腹を突き出した姿勢になりますよね。

すると、背骨がそった形になるので

それを支えるために 上半身は前へ。

背中がまるくなり

そして、膝も曲がってしまうことになります。

 

こうした姿勢の変化でも

いろいろなところに不調がでてしまいます。

 

赤ちゃんを産んだら 姿勢はどうなるでしょう?

 

まず、赤ちゃんがお腹にいるあいだついた癖は

すぐにぬけるというものではありません。

それに、赤ちゃんを抱っこすることも多いので

お腹を突き出して支えるというのは

実は変わらないのです。

 

もうひとつ、ありがちなのが

手首の負担です。

特に赤ちゃんの首がすわるまでは

手で赤ちゃんの頭を支えることが必要です。

赤ちゃんの頭も 結構重さがありますから

かなり負担がかかってきますので

手首や親指の関節を

痛めるケースが多く見られます。

 

出産で体力や筋力がしっかり回復していないうちに

無理な姿勢をとったりするのは

さらによくないことです。

 

だからこそ、産後 早いうちに

しっかりとケアをしておくことが

その後の回復を早めることにつながります。

 

産後の不調は

きたの整骨院 きたの整体指圧院に

ご相談ください。

📞042-644-8908

 

 

当院へのアクセス情報

所在地〒192-0045 東京都八王子市大和田町 7-6-43
駐車場4台あり
電話番号042-644-8908
予約※完全予約制(お電話でのご予約が可能です。)
休診日日曜・祝日