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ぎっくり腰は突然に・・

2016.05.01 | Category: ぎっくり腰

ふだんやらないことをやったら・・・

ゴールデンウィークは

そんな方も多いのではないでしょうか?

 

八王子の きたの整骨院 きたの整体指圧院 です。

 

  先生、急に・・・

 

と患者さまから電話がかかってくると

 

 ・・・やっちゃいました?

 

と、つい言いたくなってしまいます。

そう、ぎっくり腰 です。

 

ぎっくり腰のとき 一番やりがちな失敗は

何かわかりますか?

 

  お風呂に入ること です!

 

電話がかかってきたときに真っ先に確認するのが

お風呂に入ったかどうかです。

もっと正確に言えば、温めたかどうか。

温めてしまうと 炎症が広がって痛みがひどくなるのはもちろん

治るまで、期間がかかってしまいます。

 

  足を捻挫したとき、どうしますか?

 

たいていの人は、湿布で冷やしますよね。

ぎっくり腰は 腰の捻挫です!

だから、同じように冷やしてください!

・・・というと そういえばそうですね。

と、納得していただけるのですが

この勘違いは ほんとうに多いです。

 

  痛いから、お風呂であったまったら楽になると思って・・・

  友達に温めるといいと言われて・・・

 

そんなこんなで、ひどくなっているケースが多いです。

 

ぎっくり腰の方に まずやってほしいのは 冷やすこと。

痛みが強い場合は、無理に動かないで

まずは冷やして横になり、

炎症が少しひいてからの来院を おススメしています。

湿布でも 氷嚢でも ぬれたタオルでもいいので

とにかく冷やしてください。

 

  どうしても 明日仕事に行かなくちゃいけないから・・・

 

そんな方も多くいらっしゃいます。

炎症をとるには 休むのが一番なのですが、

テーピングやサポーターで

痛みを軽減させることも可能です。

 

ぎっくり腰の施術には多くの実績があるので

建設関係の会社を経営されている社長は、

社員が腰を痛めると すぐに連絡をくださいます。

 

ぎっくり腰 の際は、まず

きたの整骨院 きたの整体指圧院へ お電話でご相談ください!

 

 

当院へのアクセス情報

所在地〒192-0045 東京都八王子市大和田町 7-6-43
駐車場4台あり
電話番号042-644-8908
予約※完全予約制(お電話でのご予約が可能です。)
休診日日曜・祝日