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頭・肩・腰の痛み 不調

40年来の腰痛が、楽になりました!

きたの整体が

今の場所に引っ越したころ

もう16年前になりましたが、

当時はまだ

八王子以外からのお客様が

半数くらい。

まだ整体院も多くなく

ネットもそれほど普及していないので

口コミでくる方が

ほとんどでした。

 

最近は整体の店も増えたせいか

八王子のお客様が

大半を占めるようになりました。

 

そんな中、

知り合いの知り合いがいいって言うから

ちょっと遠いけど行ってみたいのですが・・・

と来院された70歳の男性。

 

車で1時間かけて

来ていただきました。

 

お悩みは、腰痛。

若いころから悩まされていて

ここ数年でだんだんひどく

なってきたとのこと。

第一印象は、

とにかく姿勢がよくないこと!

かなりの前かがみ姿勢。

腰がそっているも気になります。

 

本人の自覚症状としては

とにかく腰が痛いとのこと。

でも、原因は

腰ばかりではなさそうです。

肩や背中、足の筋肉も

関係あるんですよ・・・・

と説明しながら

施術をしていきました。

 

「今までいろいろ通いましたが

そんな話は他では

あまりなかったと思います。」

・・・と半信半疑のご様子。

 

ひととおり施術を終え

ベッドから起き上がって

ゆっくり歩いてみてみると

かなり腰の痛みはとれてきたとのこと。

 

それでもまだ前かがみの姿勢なので

鏡の前に立っていただき

姿勢の悪さをご自身の目で

確認していただきました。

ご本人としては

いい姿勢をとっているつもりでも

かなり前かがみになっており、

「姿勢を起こしてください」

と声をかけると

反っている腰が

さらに反ってしまいます。

「腰を反るのでなく

背筋をのばして・・・」 と、

鏡を見ながらアドバイスしました。

 

背筋が伸びた状態になると

身長がのびた感じになります。

 

「そういえば、

何年も会っていなかった人に会ったとき

ずいぶん歳をとったね

と言われました。

それって今考えると、

この姿勢のせいもあったんでしょうね。」

と、気づかれたようです。

 

長年にわたって癖がついた姿勢は

すぐになおるものではありません。

でも、普段から意識して

いい姿勢が保てるように

筋肉をつけていきましょう

とお話しました。

 

自分では気づかないことも

プロに診てもらうことで

気づくこともあります。

 

腰痛でお悩みの方は

自分では気づかない原因が

どこかに潜んでいるかもしれません。

 

その原因を、きたの整体で

一緒に探してみませんか?

 

 

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改善するお手伝いをしています。

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