当院にはぎっくり腰の方が
多く来院されるのですが
そこで活躍するのが
湿布・テーピング・
コルセット（サポーター）です。
きたの整体でいつも
腰痛の方に使っているのが
ダイヤ工業の ゴムベルト。
いろいろなものを試しましたが
最近は、
これに落ち着いています。
おススメしているにはもちろん
理由があります。
①ゴムベルトなので
滑り止め効果もあり
しっかりフィットする。
②単純な構造なので、
自分でもつけやすい。
③太くもなく細くもなく
ちょうどいい。
④ゴム特有の
においが少ない。
⑤本体に穴あき加工がしてあり、
通気性も考慮してある
といったところでしょうか。
➊ゴムベルトなので、
しっかりフィットする
ぎっくり腰のときは特に
患部が動かないように
しっかり固定する必要があります。
ゴムは、滑らないので
その分フィット感があります。
❷単純な構造なので、
自分でもつけやすい
きたの整体に
来ていただいたときは
施術者が締めますが
自宅でいったん外したあとは
今度は自分でつける
必要があります。
２本のベルトでしっかり・・・
といったものもありますが
やはり単純な方が
つけやすいのではと思います。
❸太くも細くもなく
ちょうどいい
固定しようと思うと
あまり細すぎては
しっかり固定できません。
逆に太すぎると
固定はされますが
今度は動きづらくて
特に立ったり座ったり
といった動作がしにくかったり
座っていて圧迫されすぎたり
といったことがおこります。
だから、
ほどよくしっかり固定できる
この太さのベルトが
おススメです。
➍ゴム特有のにおいが少ない
３０年以上前勤めていた院で
使っていたゴムベルトは、
ゴムでしっかり
固定はできるものの
においが強くて
それに抵抗のある方も
多くいらっしゃいました。
ゴムベルトの使い勝手の
よさはわかっていたので
唯一のデメリットである
「におい」が少ないこの製品は
すぐれものです。
腰痛ベルトに頼りすぎるのも
よくないですが
特に痛みがひどいときや
痛みが出てきそうな時の予防には
とてもおススメです。
ただし、ちょっと
固定する位置を間違えると
意味がなくなってしまうので
正しい位置で
しっかり固定できるよう
説明書を読むなり
専門家のアドバイスをきいて
正しい方法で
使いましょう！
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改善するお手伝いをしています。
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