診てもらったあとテニスをやったら
今までにないくらい
動きが軽くなりました！
そう、話をしてくれたのは
まだ２０歳になったばかりの男性。
（つい男の子と言いたくなりますが💦）
彼は今日で整体は３回目。
高校生の頃から腰は痛めていて
別の整体院に通ってはいたものの
腰痛がひどくて辛かったとのこと。
最初に診たときに感じたのは
とにかく姿勢が悪い！
かなりそり腰になっています。
これでは痛い腰に
常に負担がきています。
そして肩や背中ががちがち。
テニスが趣味で
よく友達とやっているようですが
仕事では、イスに座って
机に向かっていることが多いとのこと。
長く座るとかなり腰にきていたようです。
この姿勢を続けていたら
痛みをとってもまたすぐに
ぶり返してしまうケースです。
施術してみると
長年のクセもあって
すぐにとはいきませんでしたが
背中をじっくりほぐして矯正すると
なんだかすっきりした感じ。
からだの痛みは自分で作っているので
施術だけで治るというよりは
本人の意識も重要です。
いかにして痛みがでないようにするのか
ふだんから姿勢に気をつけることで
だいぶ症状が改善されてきています。
気を付けた方がいいのは
仕事の姿勢だけではありません。
歩き方の癖
寝る姿勢
スポーツのフォーム。
ふだん何気なく思っていることも
実はからだへの影響って
何かしらあります。
だからこそ、意識したいところですが
そうは言っても
じゃ、何を意識すればいいの？
ということになってしまいます。
だからこそ、プロの目が
大事なんですよね。
きたの整体では
あなたのふだん気づかない癖や
姿勢の改善ポイントを探します。
自分の症状は よくならないもの・・・
とあきらめてはいませんか？
痛みにはかならず原因があります。
それを、いろいろな方向から探ることで
あなたの未来を明るくします。
不調の原因探しを
一緒にしてみませんか？
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からだの痛み・不調を、根本から
改善するお手伝いをしています。
きたの整体指圧院 きたの整骨院
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