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頭・肩・腰の痛み 不調

腰痛予防のクッションでぎっくり腰!?

5分ほど運転しただけなのに

背中が痛くなっちゃって

ギクッ って感じなんだけど・・・

 

実際にあった40代の男性の方の

ぎっくり腰です。

 

車に乗る際に腰に当てると楽!

という売り文句のクッションを

ホームセンターで購入。

クッション

それを使ってさっそく車を運転してみたら

たったの5分で腰が痛くなり

車から降りようとしたらピキッ。

軽いぎっくり腰 です。

 

楽になるどころか

腰を痛めてしまったってことです。

 

どうしてこのようなことに

なってしまったんでしょう?

 

実はこの方、ふだんから腰が反り気味。

更に仕事で腰が疲れいるので

腰の筋肉が張っている状態。

そんな状態で、背中にクッションを入れると

もともと反っている腰がさらに反ってしまう。

つまり、反り腰をひどくしてしまう形の

使い方をしてしまったということです。

百害あって一利なし

ってことですね。

 

 

世の中には

健康器具とか姿勢矯正の道具だとか

たくさんの種類のものが出回っています。

 

これは〇〇に効きますよ~

あなたもいかがですか~

 

〇○が気になっているあなたは

ちょっと惹かれてしまいますよね。

でも、その商品を使って効果がある「あなた」と

今、このブログを読んでいる「あなた」は

必ずしも一致するとは限りません。

 

姿勢や身体のつくりは人それぞれなので

自分にあったものを選ばないと

このお客様のように、かえって

たいへんなことになるかもしれません。

 

そんなこと言われても

自分にとって悪いなんでわからなかったよ。

このクッション 店に返品したいよ!

・・・と お客さま。

 

確かに、自分の姿勢がどうとかなんて

専門家でない限り

わかっているようでわからない

ということも多いですよね。

 

私はどんな感じ? と思ったら

きたの整体にお気軽にご相談ください。

ちょっとした癖やからだの特徴

あなたにあったセルフケアなど

アドバイスさせていただきます。

 

 

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改善するお手伝いをしています。

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