妊娠するためには、何をすればいいのか
・・・
そう体質改善ですよね。
体質改善って一言で言っても
なかなかすぐにできるものではありません。
細胞が変わっていく周期は
それぞれの細胞によっても違いますが
卵子は９０～１２０日と
言われています。
今月排卵した卵子は
３，４か月前から育っている
ということです。
だから、その間
じっくり育てた卵子は
しっかり成長しますから
まずは３か月は
しっかり体質改善を続けましょう！
とお伝えしています。
体質改善の方法は
いろいろありますが
子宝整体ではまずは３か月
週に一度の施術を
おススメしています。
もちろん、整体を受けていれば
体質が変わるというものではありません。
生活習慣だったり
食事をかえていくことも必要です。
妊娠するのにいいいっていうサプリを
ちょっと飲んでみたりしたのですが
そんなに変わらなくて・・・
ヨガがいいっていうからやったけど
妊娠する気配ないんですけど・・・
そんなふうに
思う方もいるかもしれません。
もしそうだとしたら、それは
・必要な期間続けていない
・あなたにとって必要なことは他にもある
ということです。
やっぱりだれしも
効果がみられないと
やる気が失せてきてしまうし
楽しくできないと
続けられませんよね。
残念ながら妊娠には
「これを飲めば大丈夫」
といった薬はありません。
でも、体質改善することは
何かしら体には
いい反応が起こってくるはず。
それが生理痛だったり頭痛だったり
ふだんから困っていることが
改善されていたら
それはそれで嬉しいですよね。
だから続けられて
気が付いたら妊娠・・・
というケースも少なくありません。
先日妊娠報告のあったAさんは
とにかく胃腸の調子が悪いのが
気になっていました。
そこで、まずはその胃腸を
整えることを優先にしました。
そして、半年かけて
胃腸の調子が落ち着いたころ
妊娠のご報告を受けました！
「私は胃腸じゃなくて妊娠が先！」
と考えていたのなら
もっとゴールは遠かったと思います。
妊娠は病気ではありません。
からだがうまく働き始めたら
生殖器官もはたらきだします。
だから一時的にエンジンをかけるより
エンジンがかかりやすくなるように
じっくりからだをつくることが
とても大事であり必要です。
まずは、3か月
自分と向き合ってかんばってみませんか？
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改善するお手伝いをしています。
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