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妊活

不妊治療で妊娠するのはとってもいいことですが、その先も!

妊娠はあくまでスタート!

 

妊活をしていると

ついつい妊娠をゴールと

思いがちなのですが

そうではなくスタートです。

 

だって、ここから

また新たな生活が

始まっていくんですよ!

 

 

不妊治療の保険適用で

妊娠しやすくなるかもしれません。

 

でも、妊娠したからといって

安心できるものでは

ありませんよね。

 

妊娠してから先も

いろいろなことがおこります。

胎児がお腹の中で育って

出産して

子育てをしていく。

 

子育ては

これから先ずっと

色々な形で

あなたの一生に関わります。

 

だから、まず

大事にしてほしいこと。

赤ちゃんの健康と

お母さんの健康。

 

特に不妊治療をしていると

薬や治療に頼っているところが

多くなります。

 

薬は、たりないところを助ける

という意味では

とても大事な働きをします。

 

でも、補っているのは

妊娠にたりないものだけ。

妊娠してから必要なものまで

補っているわけではないんです。

 

だから妊娠したとしても

妊娠してからも大丈夫なように

からだの準備ができていないと

流産や早産、産後のうつなど

おきてしまう可能性が

高くなってしまいます。

不妊治療を否定するつもりは

ないのですが、

不妊治療を受けるのと同時に

からだづくりも

しっかりおこなって

出産や育児に備えておくことが

とても大事です。

 

出産もそうですが

育児は楽しいものである反面

365日 休めるものでは

ありません。

子どもは、自分が思うように

動いてくれるわけではありません。

 

だからこそ、

妊娠中のトラブルや

赤ちゃんの病気はさけたいし

自分も育児をするのに

体力も気持ちの余裕も

ほしいですよね。

 

そのためには、

まずは自分のからだづくりです。

 

薬に頼りすぎてしまうと

自分でエネルギーを作り出す力も

弱くなってきてしまいます。

 

エネルギーを作る力は

妊娠してから作ろうと思っても

すぐにできるわけではありません。

 

やっぱりコツコツと

体づくりをすることが

必要です。

 

体づくりは今日からでも

できます!

 

まずは、自分が健康になること。

できることから

取り組んでいきましょう!

 

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