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【不妊・妊活】いい卵を育てましょう!

2018.04.23 | Category: 不妊・妊活

卵子ってどのくらいかけて育っていくかご存知ですか?

 

排卵される前に卵胞として育っていくのに

だいたい100~120日と言われています。

 

この間にしっかりと栄養と新鮮な酸素を採り入れることが

いい卵胞をつくります。

つまり、この期間に十分な血液循環が必要ということ

言い方を変えれば

血流が悪いと卵胞の育ちが悪くなり

妊娠につながる「いい卵」ができない

ということになります。

 

血流が悪くなる原因って?

これまでのブログでも紹介しましたが

・冷え

・姿勢の悪さ

・自律神経の緊張

・ストレス

・便秘

などが考えられます。

 

つまり、お腹に柔軟性があって

子宮や卵巣が働きやすいからだが

いいってことですよね。

 

血流がよくない理由は人それぞれです。

だから、じっくりお話をしながら

「私は どうして血流が悪いの?」

「どうしたら血流がよくなるの?」

という疑問の答えを

ひとつひとつ探して 解決していくのが

私達の役目です。

 

「病院で〇〇と言われたから 注射を打った」 とか

「タイミング法でうまくいかなかったから

次は体外受精を勧められそうすることにした」

など、いつまでも受け身でばかりいては

ずるずると長引いてしまうかもしれません。

 

自分のからだと真剣に向き合ってみませんか?

そこから見えてくることもありますよ。

 

一緒にそれを探って

確実に一歩一歩進んでいきましょう。

 

 

 

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