不眠・睡眠障害は体の歪みや自律神経の乱れが原因かもしれません。
「布団に入ってもなかなか眠れない」
「夜中に目が覚める」
「ぐっすり眠れず疲れが取れない」
このような不眠や睡眠障害は、ストレスだけでなく、骨盤や背骨の歪み、自律神経の乱れ、血流不足が影響している場合があります。
八王子きたの整骨院では、整体で体のバランスを整えるだけでなく、エアナジー（活性酸素除去装置）によるケアを導入し、より深いリラックスと睡眠改善をサポートしています。
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「眠れない」「眠りが浅い」というのには、何らかの原因が考えられます。
ストレス・生活習慣の乱れなど、交感神経が優位になっていると興奮してリラックスできず、睡眠を阻害します。
からだの歪みや筋肉量の低下・神経の使い過ぎなどにより筋肉の緊張やこりがおこると、身体がリラックスできないため脳も休まりません。
必要な栄養素が行き渡らないと、身体の機能が十分に働かず、睡眠を阻害します。
骨盤・背骨を整え、自律神経や血流の働きを改善
首肩のこりをほぐし、リラックスしやすい状態に導く
活性酸素を除去し酸素を取り入れることで、脳や細胞の活性化を促進
自律神経のバランスを整え、深いリラックス状態を実現
不眠や睡眠障害だけでなく、疲労回復・集中力向上・アンチエイジング効果も期待できます
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睡眠環境の改善
食生活や呼吸法の工夫
ストレスケアのアドバイス
八王子で不眠や睡眠障害に対応できる整骨院・整体を探している方
薬に頼らず自然に眠りたい方
日中の疲れが抜けず、集中力が続かない方
自律神経を整えたい方
睡眠の質を根本から改善したい方
整体を受けた夜は、久しぶりにぐっすり眠れました。体の力が抜けて久々に朝の目覚めもスッキリしました
不眠にはエアナジーを試してみておススメされ半信半疑で試しましたが、気が付いたら寝てました。
※お客様の声は個人の体験談であり、得られる結果は個人差があります
不眠や睡眠障害は「休めていない体のサイン」です。
整体による体のバランス調整とエアナジーによる酸素ケアを組み合わせることで、自然な眠りをサポートします。
八王子で不眠に悩む方のために、心と体の両面からサポートいたします。
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八王子きたの整骨院は、JR八王子駅から車で約5分、京王八王子駅からは約6分の場所にあります。
院の前に駐車場（3台分）をご用意しておりますので、お車でも安心してお越しいただけます。
【住所】〒192-0045 東京都八王子市大和田町7丁目6-43
【電話】042-644-8908
■バスをご利用の方：
「八王子郵便局」バス停から徒歩7分
「大和田7丁目」バス停から徒歩3分
■徒歩・自転車の方：
JR八王子駅北口から徒歩約23分、自転車で約10分
京王八王子駅から徒歩約20分、自転車で約7分
■お車の方：
八王子ICからひよどり山トンネルを抜けて左折、ガラスコーティング屋の手前を右折し、黄色い家が目印です。
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