2023年9月26日
寝付けない、眠りが浅い方に『エアナジー』をおすすめしています
毎朝、気持ちよく目覚められていますか？ぐっすり眠った！と感じていますか？ 布団に入ってから、なかなか寝付けない 夜中何度か目を覚ましてしまう 眠りが浅くて、なんだか寝た気がしない 日中、うとうととしてしまうことが多い な […]
2023年9月26日
寝付けない、眠りが浅い方に『エアナジー』をおすすめしています
毎朝、気持ちよく目覚められていますか？ぐっすり眠った！と感じていますか？ 布団に入ってから、なかなか寝付けない 夜中何度か目を覚ましてしまう 眠りが浅くて、なんだか寝た気がしない 日中、うとうととしてしまうことが多い な […]
2023年9月19日
なかなかとれない疲労は、自律神経と関係しているかもしれません
なんだかとっても疲れている、身体がなんとなくだるい・・ということはありませんか。 横になってゴロゴロしていたり、ゆっくり寝て疲れがとれればいいのですがそれでも改善しないのは、自律神経が乱れていることも考えられます。 […]
2023年9月13日
捻挫は放っておかないで！ 「いつものことだから当たり前」ではありません。
「捻挫は時間がたてば治る」と思い込んでいませんか？ ・階段下りる時にこけそうになって足首ひねっちゃった ・うちの子サッカーやっててしょっちゅう右足ばかり捻挫するのよね～。 ・慣れない高い靴を履いたら、足首をくじいちゃった […]
2023年9月11日
膝の痛みは歳のせい？ 痛み止め・サプリだけに頼らないで！
整形外科は、同じ悩みの方の交流の場！？ 整形外科に行くと年配の方で「膝」の痛みを抱えていらっしゃる方が多く見受けられます。 とにかく痛いから病院に行かなきゃ・・・。 マッサージをしてもらったら気持ちいいし・ […]
2023年9月8日
『産後の骨盤矯正』って聞くけど、産後のママはだれもがやった方がいいことなの？
妊娠・出産を経験した方は、一度は「産後の骨盤矯正」というフレーズを耳にしたことがあるのではないでしょうか？ このところ、育児雑誌であったりSNSなので育児情報は出回っているのでおそらく、以前よりはずっと新米ママさんには認 […]
2023年9月6日
妊活で最初にしてほしいことは『断捨離』、いらないものは捨てちゃいましょう！
赤ちゃんが授かりたいなら 〇〇を食べたらいい。 〇〇のサプリが効くらしい △△クリニックに行けば妊娠する いろんな情報が飛び交っていますよね。 でも、その前に自分自身を振り返ることが大事です。 自分の体が整 […]
2023年9月5日
子宝整体ってどんなことするの？ 妊活に整体は効果ある？
妊娠しづらい理由はいろいろありますが、根本にあるのは、子宮はや卵巣にホルモンや栄養が行き届いていないことに起因します。 整体は、その機能を助けるために行うひとつのアプローチ方法です。 &nbs […]
2023年9月4日
辛い肩こり・首ごりは、揉んでも治らない？ まずは原因から見直しましょう。
辛い肩こり・首こりのあなたへ 肩こりに関する悩みは非常に多く、日本人なら誰でも経験したことのあると言っていいほどよくある痛みです。 ただ、肩こりがある人が多いから自分は大丈夫と思わないでください。 肩こりは […]
2023年9月2日
腰痛を我慢し続けていませんか？ あなたの腰痛の原因は？
腰は体の中心にあり、ふとしたことで痛めやすい部分でもあります。腰痛にお悩みの方は多数いらっしゃいますが、なかなか改善しないと痛みを諦めてしまっている方が多いです。 腰痛で、このようなお悩み […]
2023年9月1日
頭痛はいつものこと・・とあきらめていませんか？
頭痛・偏頭痛は、よく聞かれる症状です。そのため、日常的に痛みがあっても諦めている方も少なくありません。 頭痛でこのようなお悩みはありませんか？ ・頭痛はいつものことと諦めている ・いつも頭痛薬に頼っている […]