妊活で最初にしてほしいことは『断捨離』、いらないものは捨てちゃいましょう！｜きたの整骨院・きたの整体指圧院

2026年1月25日

『妊活から始める未来の街づくり』セミナーを開催します！

セミナー概要 『八王子を妊娠・子育てにやさしい街へ』 ～　妊活から考える未来の八王子　～   これからの八王子を、もっとあたたかい場所に～ こんな想い、ありませんか？ 子どもを授かること・育てることって、「一部 […]

2025年10月1日

妊活さんにオーソサプリをお勧めする理由

当院では、妊活をご希望される方に、整体・骨盤調整・生活習慣の見直しに加え、 栄養指導とサプリメントアドバイス を行っています。 妊活の基本は「食事」ですが、忙しい日々の中で十分な栄養を摂るのは難しいこともあります。そこで […]

2025年10月1日

整骨院が教える食事とサプリメントの活用法

妊活と聞くと病院での治療やタイミング法を思い浮かべる方が多いですが、まず大切なのは 栄養バランスを整えること です。 そして、食事だけでどうしても補いきれない部分をサポートしてくれるのが「サプリメント」です。しかし、サプ […]

2025年9月30日

妊活には「栄養」がとても重要！

妊活と聞くと、タイミング法や医療的なサポートに目が向きがちですが、実は「毎日の食事」が妊娠しやすい体づくりの基本になります。 この記事では、「八王子 妊活」で検索して訪れてくださった方に向けて、妊活における栄養バランスの […]

2024年8月29日

整骨院と接骨院の違いって？

整骨院と接骨院ってどうちがうの？  『整骨院』と『接骨院』は、名前が違っても同じものと考えていただいて大丈夫です。名前による違いはありません。 整骨院・接骨院は、開業するのに「柔道整復師」という国家資格が必要で、開業する […]

2024年6月22日

不妊で悩むなら、妊娠への土台作りから始めてみませんか？

妊娠できる条件はいろいろありますが、その基準ははっきりとした数値で表されるものではありません。   学校のテストのように〇点をとれば合格とか、ゲームのようにここをクリアすれば次に行けるとか、そういった明らかなも […]

2024年6月6日

交通事故の不調は、梅雨・台風時期に注意！

「雨が降ると古傷が痛む」というのを聞いたことがありますか？ 大きなけがをした人は、雨の日になると以前痛めたところがうずいたりすることがあります。交通事故に遭われた方も同様に、雨の日は痛みや頭痛が酷くなって辛いとおっしゃる […]

2024年5月24日

妊娠できる体になるために大切なこととは！？

「私は妊娠しづらい体だから・・」 そう決めつけてはいませんか？   赤ちゃん生まれました！ そう連絡してくれたのは、来院時に１歳のお子さんがいる2人目妊活の方（Mさん）でした。実はMさん、もともとは腰痛で来院。 […]

2024年5月13日

交通事故にあったときは、治るまで施術をうけましょう！

きたの整骨院では、交通事故にあったときにすぐに相談していただけるよう、交通事故お守りのカードを渡しています。 薬剤師のお客様が、「交通事故でまだよくなってないのに、病院ではもうできることないって言われて保険がもう終わりに […]

2024年4月25日

交通事故が原因で、めまいやふらつきがでることもあります！

イスから急に立ち上がった時など、フラッととしてしまったという経験はありませんか？ これは、脳に送られる血流が一時的に不足してしまって貧血状態になっているからです。     もちろん、脳や神経に異常があ […]

2024年4月17日

『パートナーが妊活に協力的』と思えていますか？

パートナーの方は妊活には前向きですか？ 最初のカウンセリングで、必ず確認するようにしています。   「はい」と答えられる方もいらっしゃいますが 「では、どんなところが？」と聞くと 病院に行くのも協力してくれるし […]

2024年4月3日

交通事故にあったら、腰の負傷にも目を向けましょう！

交通事故といえば、『むち打ち』というイメージがありませんか？ 実際、交通事故にあって当院にいらっしゃる方で一番多いのが首の痛み、いわゆる「むちうち」です。 首は可動域が広いですし、シートベルトで固定されているわけでもない […]

2024年3月28日

妊活さんは、妊娠・出産・育児にむけて筋肉づくりをしていきましょう！

妊活さんは筋肉をつけましょう！   一見関係なさそうですが、妊活さんも筋肉をつけることはとても大切です！ その理由についてお話します。   筋肉は、エネルギーをつくります。 筋肉が必要な理由はのひとつ […]

2024年3月7日

交通事故がきっかけで、以前痛めていたところが再発！？

交通事故とは直接関係ないんですけどね、今日は肘が痛くて・・・   交通事故からしばらくたって、事故直後に痛くなかったところが痛くなるケースもあります。 それは、本当に事故とは無関係の痛みなのでしょうか。 &nb […]

2024年3月5日

不妊治療を考えるなら、まず基礎体温をつけてみましょう！

不妊治療・妊活を考えるのであればまずは基礎体温をつけることをおススメします。   毎朝、起きたときに体温をはかるって面倒だし 病院でも基礎体温測れなんていわれませんでしたよ！   先日いらした妊活さん […]

2024年2月21日

交通事故にあったとき、保険の知識があるとないで大違い！

交通事故にあうことは、そう頻繁にあることではありません。 だから、事故に遭った時にどうすればいいのかなんて、知らない人がほとんどです。 知らないなら、知っている人に聞けばいい。・・そうなんです。 でも、中途半端に知ってい […]

2024年2月7日

手の痺れは、交通事故によるむち打ちが原因かも！？

痛みや不調は、自分でも気づかない原因でおこることがあります。 交通事故もその例外ではありません。 ですから、普段の施術の際には気になることはまずは口に出してみましょうとお伝えしています。   手の痺れは、むち打 […]

2024年1月22日

交通事故にあったらすぐに、きたの整骨院に連絡していただきたい理由

交通事故にあったら、まずどうしたらいいのか・・・。 それは、ズバリ、きたの整骨院にすぐに相談してください！ 事故後の施術はもちろん、相手との交渉や病院の通い方についてもアドバイスしています。事故直後の方がアドバイスできる […]

2024年1月15日

『整体』とは体を整えること、整体ってどんなことするの？

「整体」とグーグルで検索してみると、数年前は「整体　怖い」という言葉がでてきたのですが、今だと「整体　お勧め」　とか「整体　効果」　とか「整体師　資格」といった用語にかわってきましたね。 これらについて、少し解説してみよ […]

2024年1月9日

産後の不調は骨盤だけじゃない！？　育児で痛めがちなのは・・・

産後は骨盤調整した方がいいですよ。というのはよく耳にしていると思います。出産で骨盤がゆるくなるから股関節や腰回りが不調を起こすのもなんとなく想像できるかと思います。産後の不調というと腰痛や骨盤矯正に目が行きがちですが、実 […]

2023年12月25日

寒いこの時期は、突然起こるぎっくり腰に注意！

寒くなってくると　筋肉が硬くなってしまいます。寒くて縮こまり、動きが少なくなっていませんか？ 筋肉が硬くなってしまった上に　体も動かさないというのでは、当然さらに体が硬くなってしまいます。そうなったら、どうなるでしょう？ […]

2023年12月18日

卵子も老化します！　ならば、老化を抑えましょう。

年齢による老化を止めることができないように卵子の老化を止めるというのは残念ながらできません。 え～、それじゃ歳を重ねてきたならあきらめなきゃいけないの？って思いますよね。 でも、そういうことではありません。老化しにくくす […]

2023年12月11日

実は体の不調にかなり影響します！　水分不足にご注意を！

ふだんから、水分補給に気をつけていますか？ 実は、体の不調に水分も影響していることも多いです。   水分不足は一年中注意する必要あり 夏になると、汗をかくので水分補給が必要というのはわかりやすいですよね。 でも […]

2023年11月15日

お客様の声：　産前からの悩みの腰痛が解消されました。

産後の骨盤矯正は、産後のお悩みだけとは限りません 生後６か月の赤ちゃんを連れたお母さんが産後の骨盤矯正にいらっしゃいました。腰痛がつらいということだったのですが、話をうかがってみると出産前から腰の痛みはあったようです。 […]

2023年11月6日

お客様の声：　交通事故にあって、身体だけでなく精神的にも辛かったです。

ひとことで『交通事故』といってもいろいろなケースがありますよね。   このお客様は２０代後半の男性。背も高くて、本来なら健康そのものという感じの方でしたが、事故後1週間後に初めて来院されたときは、かなり疲弊され […]

2023年10月30日

『卵の質』をあげるために、まずやるべきこと

・卵子がなかなか育たない ・着床したのに、赤ちゃんが育たなかった ・そもそも排卵がない このような状態のときまずすべきなのは、『卵の質』をあげることです。   これは、自然妊娠を望むときはもちろん、体外受精を成 […]

2023年10月23日

交通事故にあった人でないとわからない？　事故で辛いと感じること

交通事故にあったら、後遺症がたいへんそう 車が壊れちゃって、ちゃんと補償してもらえるのかなぁ 警察に行って手続きしたり、時間とられるみいたい   交通事故は、ぶつかって終わり・・ではありません。 それから先がま […]

2023年10月19日

お客様の声：　エアナジーで頭痛がなくなりました！

「すごいの！ 昨日起きたら全然頭が痛くなくて・・・。 あ、エアナジーのおかげだ！　って。 エアナジー、続けますね！」   交通事故の後遺症で通院されていた女性の言葉です。   エアナジ―は薬ではありま […]

2023年10月4日

産後骨盤矯正は、赤ちゃんの預け先がなくても大丈夫！　一緒にお越しください。

出産からしばらくたってようやく赤ちゃんのいる生活に慣れてきたら、そろそろ骨盤矯正したいなって思いませんか？ 骨盤矯正はしたいけど実際に出かけるとなるとなかなか思い切りが・・・ その理由のひとつが『赤ちゃんの預け先』ですよ […]

2023年9月26日

寝付けない、眠りが浅い方に『エアナジー』をおすすめしています

毎朝、気持ちよく目覚められていますか？ぐっすり眠った！と感じていますか？ 布団に入ってから、なかなか寝付けない 夜中何度か目を覚ましてしまう 眠りが浅くて、なんだか寝た気がしない 日中、うとうととしてしまうことが多い な […]

2023年9月19日

なかなかとれない疲労は、自律神経と関係しているかもしれません

なんだかとっても疲れている、身体がなんとなくだるい・・ということはありませんか。 横になってゴロゴロしていたり、ゆっくり寝て疲れがとれればいいのですがそれでも改善しないのは、自律神経が乱れていることも考えられます。   […]

2023年9月13日

捻挫は放っておかないで！　「いつものことだから当たり前」ではありません。

「捻挫は時間がたてば治る」と思い込んでいませんか？ ・階段下りる時にこけそうになって足首ひねっちゃった ・うちの子サッカーやっててしょっちゅう右足ばかり捻挫するのよね～。 ・慣れない高い靴を履いたら、足首をくじいちゃった […]

2023年9月11日

膝の痛みは歳のせい？　痛み止め・サプリだけに頼らないで！

整形外科は、同じ悩みの方の交流の場！？ 整形外科に行くと年配の方で「膝」の痛みを抱えていらっしゃる方が多く見受けられます。   とにかく痛いから病院に行かなきゃ・・・。 マッサージをしてもらったら気持ちいいし・ […]

2023年9月8日

『産後の骨盤矯正』って聞くけど、産後のママはだれもがやった方がいいことなの？

妊娠・出産を経験した方は、一度は「産後の骨盤矯正」というフレーズを耳にしたことがあるのではないでしょうか？ このところ、育児雑誌であったりSNSなので育児情報は出回っているのでおそらく、以前よりはずっと新米ママさんには認 […]

2023年9月6日

妊活で最初にしてほしいことは『断捨離』、いらないものは捨てちゃいましょう！

赤ちゃんが授かりたいなら 〇〇を食べたらいい。 〇〇のサプリが効くらしい △△クリニックに行けば妊娠する いろんな情報が飛び交っていますよね。   でも、その前に自分自身を振り返ることが大事です。 自分の体が整 […]

2023年9月5日

子宝整体ってどんなことするの？　妊活に整体は効果ある？

妊娠しづらい理由はいろいろありますが、根本にあるのは、子宮はや卵巣にホルモンや栄養が行き届いていないことに起因します。 整体は、その機能を助けるために行うひとつのアプローチ方法です。     &nbs […]

2023年9月4日

辛い肩こり・首ごりは、揉んでも治らない？　まずは原因から見直しましょう。

辛い肩こり・首こりのあなたへ   肩こりに関する悩みは非常に多く、日本人なら誰でも経験したことのあると言っていいほどよくある痛みです。 ただ、肩こりがある人が多いから自分は大丈夫と思わないでください。 肩こりは […]

2023年9月2日

腰痛を我慢し続けていませんか？ あなたの腰痛の原因は？

腰は体の中心にあり、ふとしたことで痛めやすい部分でもあります。腰痛にお悩みの方は多数いらっしゃいますが、なかなか改善しないと痛みを諦めてしまっている方が多いです。       腰痛で、このようなお悩み […]

2023年9月1日

頭痛はいつものこと・・とあきらめていませんか？

頭痛・偏頭痛は、よく聞かれる症状です。そのため、日常的に痛みがあっても諦めている方も少なくありません。   頭痛でこのようなお悩みはありませんか？ ・頭痛はいつものことと諦めている ・いつも頭痛薬に頼っている […]

2023年8月31日

病院や他の整骨院からの転院、病院との併用通院について

病院や他の整骨院からの転院・病院との併用通院先を探していらっしゃる方へ   交通事故の後遺症に悩まないためにも、早期に適切な治療を受けることは大切です。   ✓病院のみの通院では症状の改善がみられない ✓交通事故による怪 […]

2023年8月31日

自動車保険のしくみ・補償の内容は理解できていますか？

自動車を所有している方は、必ず自動車保険に入りますが、その保険の内容について詳しくご存知ですか？   交通事故の被害にあった場合、ほとんどの場合が相手の加入している保険から治療費や賠償金等の補償が受けられます。 […]

2023年8月30日

交通事故にあったとき、何をしたらいいのか知っておくと便利です。

交通事故は一生のうちに何度も会うものではないと思うので、実際何をしたらいいのかわからないという方も多いかと思います。いざ事故にあった時に行動できるように、知っておくと便利です。     事故にあったらするべきこ […]

2023年8月30日

交通事故のケガ・不調の早期回復のために気をつけるべきこと

交通事故後の痛みや不調は、保険適応。 ・交通事故にあって、首や腰が痛い ・病院の検査では全治2週間と言われたが、よくなる気がしない ・すぐに治ると思ったが、痛みが治まらない きたの整骨院には、交通事故にあって痛みや不調を […]

2023年8月30日

妊活への思い　～　私が妊活サポートを始めたきっかけ　～

きっかけは、娘の生理がとまったことでした。 当時娘は中学生。「ねぇねぇ、3か月くら生理が来ないんだけど、さすがにやばいよね。」 この言葉を聞いて、私の脳裏に浮かんだのは、「この子が子どもが産めなくなったらどうしよう」とい […]